Resulta curioso y gratificante ver cómo a través de los últimos años el paradigma de relacionar la sensibilidad con debilidad se ha ido derrumbando, y son cada vez más las personas quienes valoran esta característica y lo catalogan como un don y una virtud. “Este término PAS, se refiere a una cantidad de personas que tienen una mayor sensibilidad emocional y sensorial y además procesan más profundamente la información, personas que tienen un sistema nervioso más sensible o permeable que el promedio”, señala la psicóloga y terapeuta Tatiana Peña Ríos.
Es importante comprender que esta característica o rasgo no es un trastorno ni una enfermedad mental y puede estar presente en diferentes tipos de personalidad, incluso, se calcula que un 30% de la población puede ser PAS. “Digamos que la diferencia fundamental está en la forma como reaccionan a un estímulo que para otra persona puede ser normal o manejable. El ruido en una discoteca para una persona altamente sensible puede ser sencillamente insoportable, un lugar con exceso de luz o de sonidos, lugares con alto número de personas, sonidos inesperados pueden alterarlos en exceso”, explica Tatiana.
Igualmente, estas personas conservan una memoria detallada de texturas, olores o sabores un poco más de lo que otras personas promedio. A continuación, y de la mano de nuestra experta, construimos el siguiente test para que puedas identificar si cuentas en tu vida con personas altamente sensibles, o quizá, si tú lo eres.
