Mujeres que sanan al escribir, ellas encuentran en las palabras un refugio íntimo, un espacio donde pueden ser libres sin juicio.
Escribir se convierte en un canal para expresar aquello que a veces no logra decirse en voz alta, también es sanar; porque permite poner en orden los pensamientos y dar forma a las emociones.
En Colombia, la escritura ha sido mucho más que literatura: ha sido refugio, voz y camino de sanación para muchas mujeres. Desde historias personales hasta procesos colectivos, las palabras han permitido transformar el dolor en memoria, resiliencia y esperanza.
Cada frase es un paso hacia la comprensión de lo vivido y hacia la reconciliación con la propia historia; cuando las palabras fluyen, las emociones encuentran un lugar seguro para transformarse. El papel recibe lo que el corazón guarda, y en ese acto ocurre una liberación profunda y necesaria.
Muchas mujeres han descubierto que escribir no solo alivia, sino que también fortalece. Convertir experiencias difíciles en relatos les permite resignificar el dolor y encontrar nuevos sentidos.
Adriana María Gutiérrez, tallerista y participante del colectivo Mujeres Entre Palabras, expone: “El escribir es un desahogo del alma e interacción social que identifica a la mujer en el expresar y trascender en letras lo que el alma grita y el cuerpo calla. En otra frase pienso que la sororidad del ser femenino une para crear redes de solidaridad que fortalecen nuestra voz de poder.
En el colectivo Mujeres Entre Palabras, he aprendido mediane la práctica que la comunicación asertiva es fundamental para sanar emocionalmente y reivindica el valor del empoderamiento y la voz propia de cada participante, mostrando que históricamente las narrativas femeninas han sido invisibilizadas. Aquí en el colectivo trabajamos el romper el silencio mediante sanación emocional dadas por actividades terapéuticas como lo es la escritura que sanan traumas y dolores que llegan a la claridad mental; Con lo cual esto nos conlleva a crear una comunidad que escucha y escribe abrazando a las mujeres para que no sientan que están solas en sus experiencias y luchas fomentando un cambio social”. Afirmó Adriana.
A continuación te presentamos algunas mujeres colombianas que han logrado transformar sus vidas a través de la escritura.
Paola Guevara: escritora caleña y gestora cultural, especialmente en procesos relacionados con la escritura, la memoria y la transformación personal. Su trayectoria se ha enfocado en visibilizar narrativas íntimas y sociales, impulsando espacios donde escribir no solo es crear, sino también sanar, resignificar experiencias y fortalecer la conexión con uno mismo y con otros.
Fennys Tovar: su historia es un ejemplo poderoso de resiliencia. Tras vivir violencia y desplazamiento, encontró en la escritura una forma de reconstruirse. Su libro Las tres orillas nace de su propia experiencia y se convirtió en una herramienta para sanar y compartir su historia con otros.
Piedad Bonnett: ha utilizado la escritura como un canal para procesar el dolor profundo, especialmente tras la pérdida de su hijo. Su obra muestra cómo escribir desde la experiencia emocional puede ser un acto de catarsis, reflexión y sanación.
Entre tanto, para Paola Martínez, Tallerista y participante de proyectos como los que desarrolla la colectiva Mujeres Entre Palabras, en la Biblioteca Pública de Brisas de Mayo en Siloé y la Biblioteca Pública Nuevo Latir en el oriente de Cali; generan encuentros alrededor de la palabra de autoras latinoamericanas y de las voces propias de sus participantes -mujeres de todas las edades, todos los caminos de vida y todos los niveles de experiencia-.
“Estos espacios les permiten recuperar la voz como acto político y terapéutico: crean el lugar donde puede nombrarse la carga de lo que significa ser mujer en nuestra sociedad, donde se tejen redes de apoyo y se promueve la emancipación colectiva frente a las violencias que las atraviesan. Al mismo tiempo, son espacios de rebeldía frente al lugar tradicional desde el cual son otros quienes cuentan sus vidas: aquí las mujeres asumen una voz propia, reclaman para sí el lugar de sujeto de enunciación, una autoridad dada por su experiencia vivida. Hablar en primera persona, atravesando lo personal que es político, se convierte en una práctica de lucha que se aprende y se realiza en colectivo, en horizontalidad, en movimiento”. Agregó Martínez.
Para finalizar, es necesario reconocer que en cada historia escrita hay un acto de valentía. Es enfrentarse a lo vivido, mirarlo de frente y decidir narrarlo desde un lugar más consciente y compasivo.
La escritura se transforma así en un puente entre el pasado y el presente.
Escribir para sanar, permite cerrar ciclos, honrar procesos y abrir espacio para nuevas versiones de sí mismas. Además, compartir estas historias puede inspirar a otras mujeres. Lo que comenzó como un proceso personal de sanación se convierte en un mensaje de esperanza colectiva.
¡Porque al final, escribir no es solo contar lo que pasó, sino elegir cómo recordarlo, cómo transformarlo y cómo seguir adelante con más fuerza y claridad!