Seis consejos para eliminar el mal olor de tu cabello
Escuchar la frase «tu cabello huele mal», puede generar cierta preocupación o dudas, debido a que esto puede sentirse como si fuese una falta de higiene. Sin embargo, no siempre es así, puede suceder por algún problema de salud que no ha sido revisado por un experto, pues «algunas personas son más propensas a desarrollar […]
Aparatos que consumen energía cuando están apagados
Un estudio del Lawrence Berkely National Laboratory de la Agencia Internacional de la Energía en Estados Unidos, compartió el consumo de energía de los electrodomésticos apagados, pero enchufados, sobre todo en la noche, a los cuales se les denomina ‘vampiros energéticos’. Según explican, los aparatos eléctricos apagados, o en modo de espera, consumen en una […]
Actividad física y salud mental, el complemento para tu bienestar
Hacer ejercicio con regularidad es parte importante de un estilo de vida saludable. Las personas que llevan una vida activa tienen menos probabilidad de enfermarse y una mayor expectativa de vida. Hacer ejercicio te permite tener un mejor estado físico y, además, mejora tu salud mental y la sensación general de bienestar. “En cuanto al […]
Combate el estrés con estos consejos
Algunas situaciones como el exceso de trabajo, problemas familiares, problemas personales, entre otros aspectos, pueden convertirse en experiencias que nos generan ansiedad o estrés, dejando como resultado tensiones negativas y poco saludables para nuestro cuerpo. Los efectos que provoca el estrés en nuestro cuerpo, pueden ser: cansancio, pérdida de energía, falta de concentración, irritabilidad, problemas […]
El momento de ejercitarte y cuidar tu salud es ahora. ¡Disfruta del convenio que trae tu Caja de Compensación!
Actualmente, son más las personas que se preocupan por su estado físico, además de conocer y ser conscientes de la importancia de realizar ejercicio para su salud física y mental, pues “la actividad física es importante en todo momento y lugar, porque nos permite estar saludables y en forma. Es preciso mantenernos activos para generar […]