Andiseg, 50 años aportando a la seguridad y vigilancia en Colombia
Andiseg, desde 1971 brindando las mejores prácticas internacionales en esquemas de seguridad a todas las empresas que requieren sus servicios. Con 50 años de experiencia en el mercado colombiano, convirtiéndose en uno de los empleadores más importantes del país. Sus valores, se basan en la visión, dedicación y esfuerzo de su fundador Luis Fernando Díaz, […]
Ejercicios que te ayudarán a conseguir un abdomen plano
Una de las zonas del cuerpo más complejas para tonificar es el abdomen, debido a que es uno de los lugares donde se acumula más fácilmente la grasa. Además, si estas en proceso de adelgazamiento, el abdomen suele tomar más trabajo a la hora de tonificarlo. De acuerdo con el fisioterapeuta Julián Urrego, de Kinesport […]
Disfruta el té de una forma alternativa con Boom Bubble Tea
Es increíble que una bebida tan fácil de preparar como lo es el té, tenga tantos beneficios para nuestra salud, además es muy accesible a nuestro bolsillo. Posee antioxidantes. Protege al sistema inmunológico. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Ataca la anemia. Aporta hidratación. Es diurético. Sin calorías. Hoy en Lazos delagente, junto a […]
Beneficios de la práctica deportiva en los niños
En la infancia, es importante comenzar a incluir en la rutina de nuestros niños el deporte, la motivación es fundamental en esta etapa, no podemos obligarlos, sino que debemos preguntarle qué les gusta, y así incluir una rutina saludable para los pequeños.Factores como la obesidad, son los causantes de enfermedades como: la hipertensión, la diabetes […]
El potasio, un mineral esencial para el funcionamiento adecuado de tu cuerpo
Según la nutricionista Marta Moreno, el potasio se comporta como electrolito, es decir, que contribuye al equilibrio de fluidos dentro y fuera de las células. Así, junto al sodio y el cloro, el potasio es fundamental cuando buscamos una buena hidratación. “Es un mineral que el organismo necesita para el funcionamiento adecuado de los procesos […]