¿Ojos con apariencia de cansancio? Llénalos vida, con estos consejos

El cansancio en los ojos puede provocarse por diferentes factores, como por ejemplo, la genética, alimentación o el uso de aparatos tecnológicos, como celulares, computadores, tablets, etc., debido a que esto genera una fatiga visual, por el exceso de esfuerzo en los músculos de nuestros ojos, lo cual puede dejarnos como resultado la pérdida de […]

¿Dolor pélvico durante el embarazo? Descubre cómo controlarlo

Si te encuentras en los últimos meses de tu embarazo, ocasionalmente te costará realizar algunas actividades, tales como inclinarte, agacharte, dificultad al caminar o, incluso, ponerte de pie. Sin embargo, todo esto es normal durante el período de gestación, debido al incremento en el peso del útero, por la etapa en la que te encuentras. […]

Pepa de aguacate: Conoce sus múltiples beneficios

El aguacate «es un fruto muy versátil, pues se puede utilizar para muchas cosas, además, es muy delicioso y se complementa perfectamente en cualquier plato. Posee gran cantidad de grasas de origen vegetal que contienen ácidos insaturados, los cuales tienen un efecto protector ante cualquier enfermedad cardiovascular», explica Alex Berrio, empresario del sector aguacatero. No […]